Лучкина Виктория Алексеевна

Преподаватель медитации, энергопрактик.
Работаю с внутренним состоянием человека через погружение в измененное состояние сознания, называемое медитацией.

Также являюсь персональным тренером по силовым тренировкам. Я глубоко убеждена, что путь к себе всегда лежит и через работу с духом, и через работу с физическим телом.

В реабилитационном центре я доношу до резидентов важность тренировки ума с помощью медитации и внедрения в свою жизнь этой практики на повседневной основе. Мы разбираем технику, мифы и часто неправильное понимание сути данного инструмента.

В результате медитативных практик мы получаем:

• чистый ум,
• способность останавливать внутренний диалог,
• способность изменять свое состояние,
• способность слышать свой истинный голос,
• способность ясно делать выбор в пользу себя,
• научаемся видеть причинно-следственную связь своих поступков.

Медитация - это интересное путешествие в глубины собственного Я. Оно ведет к спокойствию, внутренней гармонии и умиротворению.